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Especialistas da Maratona do…

Com a chegada das celebrações de fim de ano, o espírito festivo toma conta dos ambientes e proporciona ótimos momentos com família e amigos. Comidas deliciosas, bebidas alcoólicas e muita descontração são particularidades comuns no mês de dezembro. No entanto, esse período também pode trazer um desafio para aqueles comprometidos com uma rotina de treinos e alimentação equilibrada. Descobrir como desfrutar das festividades sem comprometer completamente os esforços e conquistas alcançadas é um dilema enfrentado por muitos, exigindo estratégias e comprometimento para garantir uma boa transição para o novo ano, sem perdas significativas no bem-estar e na performance física.

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Promessa de ano novo:…

Emagrecer não é tarefa fácil. Não à toa, essa missão se repete como a promessa de ano novo de muitas pessoas por muito tempo. Para romper o ciclo, é preciso ter empenho, força de vontade e, também, se consultar com especialistas para descobrir qual o caminho mais adequado para cada um.

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Vacina Pneumocócica-15 amplia proteção contra…

Uma vacina contra os sorotipos de Streptococcus pneumoniae, causadores de doenças graves como meningite, bacteremia (infecção no sangue), pneumonia, sinusite e otite média aguda, já disponível no Brasil. Com o nome de Vaxneuvance (ou vacina adsorvida pneumocócica 15-valente), se difere do imunizante anterior disponível na rede privada, porque amplia a proteção com a inclusão de mais dois sorotipos. 

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Nutricionista ensina a se…

“Um exagero alimentar pode ultrapassar tranquilamente 2.000 mil calorias, principalmente se houver bebida alcoólica”, diz a nutricionista Bruna Borges Machado, especialista no tratamento contra a obesidade e em comportamento alimentar do Instituto Joffre Rezende, em Goiânia. “Uma hora de caminhada na esteira gasta em torno de 270 kcal e uma hora de corrida na esteira gasta em torno de 500 a 600 kcal. Ou seja, algumas pessoas podem precisar de até uma semana de exercícios para compensar um ceia de Natal”, alerta.

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Goiás registra aumento de…

Goiás aumentou a cobertura da vacina contra a DTP (difteria, tétano e coqueluche), com números que saltaram de 65% no ano passado, para 68,5% neste ano. Também houve crescimento nas aplicações da poliomielite que, em 2023, registrou 68,5% frente a 66% em 2022; e da 1ª dose da tríplice viral (sarampo, caxumba e rubéola), que passou de 82,3% no ano passado, para 82,8% neste ano. A vacina contra a febre amarela, indicada aos nove meses de idade, registrou avanço passando de 63,6% para 64,1%. Os dados divulgados pelo Ministério da Saúde são preliminares e correspondem ao período de janeiro a outubro de 2023, comparados com todo o ano de 2022.

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Impactos da nova lista…

Recentemente, o Ministério da Saúde incorporou 165 novas patologias na lista de doenças ocupacionais por meio da portaria GM/MS nº 1.999, de 27 de novembro de 2023. Entre elas, estão a Covid-19, doenças de saúde mental (burnout, ansiedade, depressão), distúrbios musculoesqueléticos e alguns tipos de câncer.

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Goiás encerra 2023 com…

Goiás encerrou o ano de 2023 com melhora significativa do diagnóstico para tuberculose, ao somar 10,4 mil testes. A detecção da doença foi ampliada ao longo do ano por meio do Teste Rápido para Tuberculose (TRM-TB) realizado pelo Laboratório Estadual de Saúde Pública Dr. Giovanni Cysneiros (Lacen-GO), que analisa amostras enviadas por 243 municípios. O diagnóstico também é feito no Hospital Estadual de Doenças Tropicais Dr. Anuar Auad (HDT) e pelas prefeituras de Goiânia, Rio Verde e Aparecida de Goiânia, que recebem insumos do Lacen-GO.

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Unidades de Saúde têm…

O Governo de Goiás, por meio da Secretaria de Estado da Saúde de Goiás (SES-GO), informa que os hospitais estaduais localizados na capital e no interior terão o funcionamento alterado nos dias 25/12 e 01/01 em função dos feriados de Natal e Ano Novo. Na maioria das unidades o funcionamento dos ambulatórios estará suspenso, retornando à normalidade nos dias 26/12 (terça-feira) e 02/01 (terça-feira, primeiro dia útil de 2024). Serão mantidos, sem interrupção, os atendimentos aos pacientes internados e aos casos de urgência e emergência.

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Últimos dias: vacina para…

A vacina contra Covid-19 segue disponível para a população geral até o dia 31 de dezembro de 2023. A partir de janeiro de 2024, o imunizante será destinado a crianças, por meio do Calendário Nacional de Vacinação Infantil, e grupos prioritários. A mudança foi anunciada pelo Ministério da Saúde (MS) em outubro e entra em vigor na virada do ano. A vacina pode ser encontrada nas mais de 900 salas de vacinação do estado.

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Médico Rodrigo Lima é…

O urologista Rodrigo Rosa de Lima é o mais novo presidente da Sociedade Brasileira de Urologia – Seção Goiás (SBU Goiás). O médico atua nessa especialidade em Goiânia desde 2015. O especialista já integrava a direção da entidade como tesoureiro da SBU Goiás. Rodrigo Rosa de Lima Lima foi eleito por aclamação em chapa única para presidir a SBU durante o biênio 2024-2025 e já durante sua posse o médico destacou com um dos seus principais objetivos a continuidade do desenvolvimento de atividades de cunho científico. Segundo o especialista, já existe um planejamento para a jornada anual de Urologia de 2024, que deve contar com a participação de palestrantes locais e de outros estados do Brasil.

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Uso de suplementos na…

Conforme a Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres (Abiad), entre setembro de 2020 e dezembro de 2022, o consumo de suplementos vitamínicos no Brasil cresceu 23,2%. Especialistas enfatizam, porém, o quanto é fundamental o acompanhamento de um profissional da área de saúde, a exemplo de nutricionistas e médicos endocrinologistas ou nutrólogos, para que a utilização seja feita com segurança e eficácia.

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Nutricionista dá dicas para…

Nem sempre extremos são bons. As temperaturas são exemplos disso. Tanto as muito altas ou as muito baixas podem fazer muito mal à saúde. O Brasil tem graves ondas de calor, e a previsão é que as temperaturas ultrapassem os 40ºC, podendo chegar a 45º em alguns lugares, com sensação térmica muito maior. Esse calorão pode impactar o organismo de diversas maneiras, desde a desidratação até a perda de apetite.

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Dezembro Vermelho: Preconceito e…

O mês de dezembro é marcado pela campanha do Dezembro Vermelho, que visa conscientizar a população sobre a prevenção, o diagnóstico e o tratamento do HIV e outras infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Também busca combater o estigma e a discriminação associados a essas doenças.

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Alimentação no verão merece…

Dezembro marca o começo da estação do ano conhecida pelo calor. O solstício de verão, que é o início do verão no calendário, ocorre no dia 22 de dezembro, às 00h27, pelo horário de Brasília. O fenômeno El Niño, que influenciou as temperaturas ao longo desse ano, deve atingir seu ponto máximo entre dezembro de 2023 e janeiro de 2024 e vai continuar tendo forte influência no clima sobre o Brasil. Por isso, é importante estar sempre atento à saúde.

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Estudo revela que brasileiros…

A Doença Falciforme (DF) é a patologia hereditária monogênica (que afeta um único gene) mais frequente no Brasil e no mundo. Só no país, de acordo com o Ministério da Saúde, estima-se que cerca de 3,5 mil crianças nascem por ano com a enfermidade2.

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Como ambientes aquáticos se…

Recentemente, o Ministério da Saúde aprovou a Política Nacional de Cuidados Paliativos. Essa medida visa assegurar que pacientes com diagnósticos graves e em estado terminal possam receber assistência pelo sistema SUS. A iniciativa busca atender a uma demanda crescente em todo o mundo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que mais de 56 milhões de pessoas ao redor do mundo necessitam desse tipo de tratamento anualmente, e a tendência é que esse número aumente ainda mais devido ao envelhecimento da população, ao aumento de doenças crônicas e aos casos de demência.

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Mantenha a saúde em…

“Quando pulamos refeições, ficamos com muito mais fome ao chegarmos em uma festa ou reunião social”, explica Delgado. “Faça refeições pequenas e balanceadas, ou coma um petisco antes de ir para o evento.” Tente escolher as opções mais saudáveis para as festas de fim de ano, mas não sinta culpa caso exagere. “Não há problema em se planejar para a próxima festa”, explica Delgado.

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Harmonização facial e corporal…

O mundo da estética apresenta uma nova tecnologia que além de aprimorar a aparência e a autoestima das pessoas, entrega uma solução para harmonização facial e corporal usando comprimentos de ondas diferentes dos métodos já conhecidos, com resultados altamente eficientes e sem riscos. O “Laser Regenera” utiliza um feixe de laser que passa por uma fibra óptica e é inserida no tecido subcutâneo.

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Nutrição na Prematuridade é…

O nascimento de bebês prematuros foi declarado como uma emergência global silenciosa pela Organização Mundial da Saúde (OMS), após apresentação do relatório da entidade em parceria com o Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), publicado neste ano. Na última década, foram registrados 152 milhões de partos de bebês prematuros no mundo. O dado merece atenção, já que a prematuridade se tornou a principal causa de mortes na infância. A condição representa um de cada cinco óbitos antes dos 5 anos de idade.

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Como acabar com o…

Sofrer de mau hálito é um problema que atinge muitas pessoas e pode causar diversos constrangimentos. A halitose é mais comum do que pensamos e pode indicar desequilíbrios na saúde bucal, como bactérias que colonizam a boca e eliminam gases com odores desagradáveis.

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Verão: dias mais ensolarados…

Além de ser uma das estações mais aguardadas do ano para curtir uma praia ou piscina, o verão também é um lembrete da necessidade de exposição aos raios de sol para a manutenção da saúde. Isso porque a luz solar é fonte primária de vitamina D, um hormônio sintetizado pela nossa pele quando exposta à radiação ultravioleta. Em níveis adequados, age diretamente na concentração de cálcio e fósforo no organismo, auxiliando na formação e na preservação de ossos e dentes, assim como no funcionamento dos sistemas muscular e imunológico.

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Ministério da Saúde destina…

O Ministério da Saúde vai destinar mais de R＄1,9 milhão para ações de fortalecimento da vigilância e enfrentamento a arboviroses – como dengue, chikungunya e Zika – em Goiás. Além do repasse para o estado, serão destinados R＄ 3,6 milhões para 14 municípios goianos. Os recursos serão efetivados até o fim deste ano, em parcela única. O monitoramento do cenário dessas doenças no Brasil é uma ação constante da pasta, que está em alerta para o início do período de chuvas, quando o número de casos, tradicionalmente, começa a aumentar.

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Campanha de fim de…

Uma nova peça da campanha do Governo Federal neste fim de ano reforça, a partir desta quarta-feira (13/12), a vacinação como importante estratégia de prevenção em saúde pública. O vídeo, que traz os conceitos de união e de reencontro familiar, sob a mensagem “O Brasil é um só povo”, reforça o Movimento Nacional pela Vacinação, que combate a desinformação e o negacionismo.

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Conheça os procedimentos estéticos…

À medida que as festas de fim de ano se aproximam, as pessoas buscam maneiras simples e rápidas de realçar sua beleza e conquistar uma dose extra de autoestima. Com técnicas modernas, alguns procedimentos estéticos podem entregar resultados efetivos em pouco tempo, com recuperação tranquila e segura, e a tempo das festividades de fim de ano.

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Telas na infância: como…

É fim de ano e está aberta a temporada do tradicional “Amigo Secreto” ou “Amigo Oculto”. Segundo um levantamento realizado pela Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas (CNDL) e pelo Serviço de Proteção ao Crédito (SPC Brasil), em parceria com a Offerwise Pesquisas, 70 milhões de pessoas no país devem comprar presentes para participar da brincadeira. Mas desse total, um percentual de 34% afirma que deve gastar menos dinheiro para presentear o amigo sorteado.

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Sinais de que seus…

Um problema silencioso, mas que só no Brasil atinge 23 milhões de pessoas, ou seja, 11% da população, segundo levantamento Fundação Pró-Renal. Assim é a Doença Renal Crônica ou DCR, termo geral para identificar alterações heterogêneas, que afetam tanto a estrutura quanto a função renal, com múltiplas causas e múltiplos fatores de risco. Trata-se de uma enfermidade de curso prolongado, que pode parecer benigno, mas que muitas vezes torna-se grave e que na maior parte do tempo tem evolução assintomática.

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Taxas de câncer de…

O câncer de pele não melanoma é o mais frequente no Brasil. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o número de casos novos da doença estimados, para cada ano do triênio de 2023 a 2025, é de 220.490, o que corresponde a um risco estimado de 101,95 por 100 mil habitantes, sendo 101.920 em homens e 118.570 em mulheres. Esses valores correspondem a um risco estimado de 96,44 casos novos a cada 100 mil homens e 107,21 a cada 100 mil mulheres.

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Alimentação saudável para crianças…

A alimentação saudável é um assunto que tem ganhado cada vez mais adesão das empresas, instituições, mídia e da população em geral. A ideia da incorporação de uma dieta equilibrada no dia a dia perpassa fatores como faixa etária. Mas é na infância e na adolescência que a atenção deve ser redobrada, já que o período é marcado pelo desenvolvimento cognitivo. As escolas, que entram em férias em breve, cumprem um papel essencial nesse processo, uma vez que os estudantes passam boa parte do seu tempo em suas instalações.

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Saboroso e nutritivo: por…

Entre os diversos grupos alimentares que favorecem uma dieta equilibrada, os laticínios se destacam como fontes de nutrientes essenciais para a saúde humana. Em meio a esse universo, os iogurtes surgem como verdadeiros aliados. Os lácteos em cena esbanjam proteínas de alto valor biológico, ou seja, possuem quantidades significativas de aminoácidos essenciais, além de apresentarem minerais como cálcio, fósforo e potássio e vitaminas A e B12.

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No mês em que…

No mês em que a estação mais quente do ano começa no Brasil e o hábito de se expor ao sol aumenta, a Sociedade Brasileira de Medicina Nuclear (SBMN) reforça a importância da campanha ‘Dezembro Laranja’, que se propõe a incentivar a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de pele.

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