Dentista alerta para os cuidados com a saúde bucal da população idosa
IBGE mostra que a parcela da população idosa subiu 57,4% no comparativo com 12 anos atrás
Com o passar dos anos, os idosos podem enfrentar uma série de problemas de saúde bucal.
Com o envelhecimento da população, os cuidados com a saúde bucal se tornam cada vez mais relevantes, especialmente no caso da população idosa. A saúde bucal adequada desempenha um papel crucial na qualidade de vida, bem-estar geral e na manutenção da saúde física e mental dos idosos.
A parcela idosa da população brasileira, com 60 anos ou mais, subiu para 57,4% em 2023. Doze anos antes, em 2010, o percentual era de 30,7%. Os dados são da Divisão de Características Gerais dos Domicílios e dos Moradores da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) Contínua, divulgado no segundo semestre de 2023 pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).
Juliana Rodrigues Machado, Coordenadora do Curso de Odontologia da Faculdade Anhanguera, explica que com o passar dos anos, os idosos podem enfrentar uma série de problemas bucais, como cáries, doença periodontal, perda de dentes, boca seca (xerostomia) e lesões orais.
“Essas situações podem ser intensificadas por fatores como doenças crônicas, uso de remédios e redução da capacidade de manter a higiene oral de forma adequada. É vital que as pessoas idosas realizem consultas periódicas com o dentista, de preferência a cada semestre. Tais consultas permitem a identificação precoce de questões bucais e sua intervenção antes que se tornem mais sérias”, alerta.
A especialista dá algumas dicas para manter uma saúde bucal adequada. Confira:
Incentive o uso de escova de dentes de cerdas macias e creme dental com flúor;
Utilizar fio dental diariamente para remover a placa bacteriana entre os dentes e usar enxaguante bucal para ajudar a combater bactérias causadoras de doenças;
Atenção à dentadura: Para os idosos que utilizam dentaduras, é necessário cuidado especial. É importante limpá-las diariamente, removendo-as à noite para higienização adequada. Além disso, as dentaduras devem ser ajustadas regularmente pelo dentista, para garantir um encaixe adequado e evitar irritações na boca;
Dieta saudável: Uma alimentação equilibrada também desempenha um papel importante na saúde bucal dos idosos. Incentive o consumo de alimentos ricos em cálcio, como leite e derivados, para fortalecer os dentes;
Evite alimentos açucarados e bebidas açucaradas, que podem aumentar o risco de cáries;
Combate à boca seca: A boca seca é um problema comum em idosos, muitas vezes causado por medicamentos. A falta de saliva aumenta o risco de cáries e infecções bucais. Incentive a ingestão de água regularmente e consulte o dentista para obter orientações sobre produtos específicos para combater a xerostomia;
A hidratação desempenha um papel importante na prevenção de cáries dentárias. A saliva tem uma função protetora significativa nos dentes, e a hidratação adequada é fundamental para manter a salivação em níveis ideais. A saliva é composta por água e várias substâncias, como enzimas e minerais, que ajudam a neutralizar os ácidos produzidos pelas bactérias da boca.
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