Utilizar o 13º para dar entrada em financiamento: é uma opção viável?

Durante as festas de final de ano, a comida costuma estar no centro das atenções nas reuniões de amigos e entes queridos. Andrea Delgado, nutricionista na Mayo Clinic em Rochester, Minnesota, explica que, quando ficamos atentos com a quantidade e frequência de consumo de alimentos, é possível escolher alimentos saudáveis para as festas de fim de ano. Delgado comenta que o período de celebrações talvez não seja o momento ideal para começar uma dieta. Em vez disso, durante as festas de final de ano, prestar atenção à quantidade e frequência de consumo de alimentos, além de tentar consumir porções menores em vez de ficar em jejum antes de ir para uma festa.

“Quando pulamos refeições, ficamos com muito mais fome ao chegarmos em uma festa ou reunião social”, explica Delgado. “Faça refeições pequenas e balanceadas, ou coma um petisco antes de ir para o evento.” Tente escolher as opções mais saudáveis para as festas de fim de ano, mas não sinta culpa caso exagere. “Não há problema em se planejar para a próxima festa”, explica Delgado.

Manter a hidratação também é importante, e a água é a melhor opção, ela afirma. “Na maioria das vezes, deixamos de lado a hidratação e acabamos escolhendo as bebidas açucaradas ou o álcool, o que pode representar um acréscimo de muitas calorias ingeridas em comparação com nenhuma caloria ingerida quando bebemos água”, explica Delgado.

Infelizmente, comer demais durante as férias tem o potencial de levar os indivíduos que estavam à beira de um diagnóstico médico a ultrapassar esse limite. “Talvez tenhamos agora novos diagnósticos de colesterol elevado ou um novo diagnóstico de estado pré-diabético ou diabetes, pois, ainda que isso seja feito por um curto período de tempo, ele foi suficiente para que as novas condições fossem diagnosticadas”, ela explica.

Ao prestar atenção aos tipos e quantidades de alimentos consumidos, é possível manter o compromisso com uma alimentação saudável mesmo durante as festas de fim de ano. “Aproveite as festas com uma boa alimentação”, explica Delgada. “Não existe uma abordagem do tipo tudo ou nada em nutrição. Você pode saborear de tudo com moderação.”

Sobre a Mayo Clinic
A Mayo Clinic é uma organização sem fins lucrativos comprometida com a inovação na prática clínica, educação e pesquisa, fornecendo compaixão, conhecimento e respostas para todos que precisam de cura. Visite a Rede de Notícias da Mayo Clinic para obter outras notícias da Mayo Clinic.

Do automóvel ao sonho da casa própria — especialista aborda estratégias inteligentes para otimizar o benefício anual

No contexto das celebrações de final de ano, muitos brasileiros se deparam com a tradicional gratificação natalina, o tão aguardado 13º salário. Em meio às contínuas transformações econômicas do país, surge a indagação: seria possível empregar esse dinheiro adicional como entrada em um financiamento? A resposta é afirmativa! Seja para aquisição de um veículo, investimento em educação ou realização do sonho da casa própria, a gratificação anual pode se tornar uma fonte valiosa para impulsionar projetos financeiros.

“Além de servir como entrada, o 13º salário também pode ser utilizado para cobrir outras despesas relacionadas ao financiamento, como taxas administrativas, seguros e outros encargos que possam surgir no processo”, comenta André Oliveira, CEO da rede de franquias de soluções financeiras CredFácil.

Constituindo a entrada: menos juros e parcelas mais acessíveis

O montante do 13º salário pode ser direcionado para compor a entrada em diversos tipos de financiamento. A entrada, representando o valor pago à vista no início do contrato, impacta diretamente nas condições do financiamento. Quanto maior a quantia da entrada, menores costumam ser as parcelas mensais e os juros ao longo do contrato.

Cautela e planejamento: orientações para o uso estratégico do benefício

Planejamento antecipado: calcule o valor do 13º salário e verifique se é suficiente para compor a entrada desejada em seu financiamento.
Comparação de ofertas: pesquise as propostas das diferentes instituições financeiras, comparando taxas de juros, prazos de financiamento e condições de pagamento.
Simulação do financiamento: solicite uma simulação para visualizar o valor das parcelas e compreender o impacto financeiro no orçamento.
“É crucial ressaltar que o 13º salário é um benefício anual e não deve ser considerado a única fonte de renda para o pagamento das parcelas do financiamento. O comprador deve possuir uma renda mensal suficiente para arcar com as obrigações financeiras, mesmo sem a entrada da renda extra”, alerta Oliveira.

Sobre a CredFácil:

A CredFácil foi criada em 2004 pelo empreendedor André Oliveira, e atua no ramo de serviços financeiros e seguros com a missão de oferecer soluções financeiras a todas as pessoas que necessitam de crédito. Atualmente a rede possui mais de mil unidades em operação espalhadas por todos os estados do Brasil.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *